Body Ballet |Открытый урок

Body Ballet это техника балетных движений, растяжки, подкачки мышц;

Хорошая кардио нагрузка, что способствует похудению;

Это стройная осанка со временем и красивая походка;

Это как фитнес, только не такой энергичный как аэробика, но дающий результат в подтяжке и сбросе веса.

В общем плюс здоровью и внешней красоте

Приходите, танцуйте, получайте удовольствие.